SUDAHKAH ANDA BEROLAHRAGA HARI INI ???

Dalam Olahraga Terdapat Kesenangan, Dalam Olahraga Terdapat Kesehatan, Dalam Olahraga Kita Menemukan Banyak Hal.

Rangkaian Senam Lantai

Posted on by ahmadmuzaffar

Rangkaian Senam Lantai perpaduan atau kombinasi gerakan (element) lebih dari satu gerakan (element) atau lebih, didalam video ini https://www.youtube.com/watch?v=EyEQYp6XItc terdapat beberapa gerakan yang dirangkai yang diawali dengan lompat harimau (tiger strong), guling depan (forward roll), guling belakang (back roll), keep. lompat harimau tiger strong Teknik Cara Melakukan Loncat harimau dengan Baik dan Benar Pada Gerakan Loncat […]

Continue Reading